1- به منوی استارت رفته و windows update را تایپ کنید.یا از منوی استارت گزینه Control panel را انتخاب کرده در پنجره باز شده گزینه windows update را باز کنید .
2- در پنجره مربوطه روی گزینه change setting کلیک کنید.
3- از منوی کشویی Important Update گزینه...Never Check for update را انتخاب کنید و تیک دو گزینه پائین را بردارید و در آخر ok کنید.